09-Ergonomi

13. oktober 2026

Kurset gir grunnleggende kompetanse i ergonomiske prinsipper og hvordan disse kan brukes for å forebygge belastningsskader. Deltakerne lærer å identifisere og redusere risikofaktorer som ensformighet, tungt arbeid, feil bruk av hjelpemidler, manglende variasjon og uheldige arbeidsstillinger. Kurset kombinerer teori og refleksjon fra deltakere, og gir innsikt i: - ergonomiske utfordringer - bruk av hjelpemidler og tilrettelegging - metode for risikovurdering - tiltak som styrker variasjon og gode arbeidsstillinger - hvordan lede og følge opp ergonomi i det systematiske HMS-arbeidet